کیا فضائی آلودگی سے دل کا دورہ پڑ سکتا ہے؟ جانئے کسی ماہر صحت سے

ہارٹ اٹیک اس وقت ہوتا ہے جب خون کا بہاؤ، جو دل کے پٹھوں میں آکسیجن لاتا ہے، دل کو سپلائی کرنے والی شریانوں کے بلاک یا شدید تنگ ہونے کی وجہ سے کم یا رکاوٹ ہو جاتا ہے۔ اس کی علامات میں سینے میں درد، سانس پھولنا، ٹھنڈے پسینے کا نکلنا، متلی، جسم کے اوپری حصے میں درد یا چکر آنا شامل ہیں۔ 

ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کے مطابق، 2016 میں ایک اندازے کے مطابق 17.9 ملین افراد قلبی امراض سے ہلاک ہوئے، جو کہ تمام عالمی اموات کا 31 فیصد ہے۔ ان میں سے 85 فیصد اموات ہارٹ اٹیک اور فالج کی وجہ سے ہوئیں۔ ہم اکثر ہارٹ اٹیک کو سینے میں شدید درد اور اپنے سینے کو جکڑے ہوئے تصور کرتے ہیں لیکن بہت کم لوگ جانتے ہیں کہ ہارٹ اٹیک بھی خاموش ہوتا ہے اور خواتین میں علامات بعض اوقات مردوں سے مختلف ہوتی ہیں۔

برٹش ہارٹ فاؤنڈیشن کے مطابق، "فضائی آلودگی آپ کی خون کی نالیوں کی اندرونی دیواروں کو نقصان پہنچا کر آپ کے دل اور گردش کو متاثر کر سکتی ہے، جس سے وہ تنگ اور سخت ہو جاتی ہیں، آپ کی خون کی شریانوں کی نقل و حرکت کو محدود کر دیتی ہے، جس سے آپ کے بلڈ پریشر میں اضافہ ہو سکتا ہے۔ آپ کے دل پر دباؤ، آپ کے خون کے جمنے کا زیادہ امکان بناتا ہے، آپ کے دل کے عام برقی کام کو متاثر کرتا ہے جو دل کی غیر معمولی تالوں کا سبب بن سکتا ہے اور دل کی ساخت میں چھوٹی تبدیلیاں لاتا ہے جیسا کہ دل کے ابتدائی مراحل میں دیکھا جاتا ہے۔

فزیشنز فار سوشل ریسپانسیبلٹی کی ایک رپورٹ میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ "فضائی آلودگی قلبی نظام کو سنگین، حتیٰ کہ مہلک نقصان پہنچاتی ہے اور فضائی آلودگی ایک ایسا عنصر ہے جسے آپ صرف صحت مند طرز زندگی سے کنٹرول نہیں کر سکتے۔" اس میں مزید کہا گیا ہے، "نقصان دہ فضائی آلودگی دل کی بیماریوں کا باعث بنتی ہے جیسے کہ شریانوں میں رکاوٹ جس کے نتیجے میں دل کا دورہ پڑتا ہے (آرٹیریل کا  بند ہوجانا) اور آکسیجن کی کمی کی وجہ سے دل کے ٹشو کمزور تر ہوتے جاتے ہیں  ، جس سے دل کو مستقل نقصان ہوتا ہے ۔"

 

اسی بات پر زور دیتے ہوئے، ڈاکٹر سنتوش کمار ڈورا، سینئر کارڈیالوجسٹ، ایشین ہارٹ انسٹی ٹیوٹ، ممبئی نے اشتراک کیا، "دنیا بھر میں، فضائی آلودگی سے ہونے والی اموات کا تخمینہ 16% اسکیمک دل کی بیماری سے اور 11% فالج سے ہونے والی اموات کا ہے۔ فضائی آلودگی کے شواہد بھی موجود ہیں جس کی وجہ سے ذیابیطس اور نیوروڈیجینریٹو بیماری کے واقعات میں اضافہ ہوتا ہے۔ خواتین میں بڑے پیمانے پر ہونے والے ممکنہ مطالعے میں، ایک بڑی سڑک کے 50 میٹر کے اندر رہنے سے ≥ 500 میٹر دور رہنے کے مقابلے میں اچانک دل سے ہونے والی موت کے خطرے میں 38 فیصد اضافہ ہوا۔ یہ مطالعات بڑھتی ہوئی فضائی آلودگی اور قلبی امراض کے بوجھ اور موت کے اثرات کو ظاہر کرتی ہیں۔

حل 

یہ بتاتے ہوئے کہ فضائی آلودگی کی وجہ سے دل کے کچھ مریضوں کی صحت تیزی سے خراب ہو سکتی ہے،، ڈاکٹر سنتوش نے کہا، "رہائش کارخانوں، بڑی سڑکوں سے دور واقع ہونی چاہیے۔ چہرے کے ماسک پہننا اور گھروں میں ایئر پیوریفائر لگانا۔ رش کے اوقات میں سفر سے گریز کریں۔ انڈور ایئر پیوریفائر اور بند کھڑکیاں، ایئر کنڈیشنر استعمال کریں۔