: ایک اہم پیغام خیر الناس من ینفع الناس۔ تم میں سے بہترین وہ ہے جو دوسروں کے لیے فائدہ مند ہو۔ یعنی اگر کوئی اپنے آپ کو بہترین انسان بنانا چاہتا ہے تو وہ دوسروں کے لیے نفع بخش بن جائے اور ان میں خیر بانٹنا شروع کردے۔ اور سب سے عمدہ چیز جو بانٹی جا سکتی ہے اور جس کے ذریعہ اوروں کو نفع پہنچایا جاسکتا ہے، وہ علم سے بڑھ کر اور کیا ہو سکتا ہے۔ علم ایک ایسی چیز ہے جو پست کو بالا کرتی ہے۔ انسان کو فرشتوں پر جو شرف بخشا گیا اس کا بظاہر سبب علم کو ہی بنایا گیا۔ علم نافع کے حصول اور پھر اس پر مخلصانہ عمل کے ذریعہ سے ہی انسان اپنی راحتوں میں اضافہ اور اپنی سلامتی کو دوام بخش سکتا ہے، اور اپنی کھوئی ہوئی جنت کو دوبارہ سے پا سکتا ہے۔ یہ ہے وہ مقصد جس کے تحت یہ علمی پورٹل بنایا گیا ہے۔ کہ اس پورٹل کے توسط سے علم نافع کی ترویج کی داغ بیل ڈالی جائے۔ اس میں علم کی کسی خاص شاخ کی تخصیص نہیں بلکہ علم خواہ دینی ہو، خواہ سائنسی، خواہ عملی ہو خواہ نظری، اگر اس میں انسانیت کی فوز و فلاح ہے تو اس کو عام اور رائج کرنے میں کاوش کی جائے۔بے جا بحث، مسالکانہ کشاکش اور الحادی فکر کی ترویج کی بہرحال اس پورٹل پر کوئی گنجائش نہیں۔ ایسی ہر کوشش کی یہاں حوصلہ شکنی ہوگی۔مستقل قارئین سے بھی گزارش ہے کہ وہ پورٹل کے علمی مقاصد کی تکمیل میں شامل ہوں اور اپنے علم اور تجربے سے دوسروں کو اور دوسروں کے علم و تجربہ سے خود کو مستفید کریں۔ اس کے لئیے جو حضرات بھی اپنے کالم کو اردو ورلڈ میں شائع کرنے میں دلچسپی رکھتے ہوں، وہ اپنا کالم ہمیں ای میل کرسکتا ہے۔ ہمارے ای میل ایڈریس کے لئیے اوپررابطہ پر کلک کرکے رابطہ کیا جاسکتا ہے۔ جزاک اللہ۔ واسّلام
  مسنون تاریخوں کی افادیت اور حکمت خدا کی شان اور اسکی حکمت انسان پر کتنی مہربان ہے۔ انسان کے خون اور اس کے باقی اخلاط کا چاند کے ساتھ گہرا تعلق ہے جوں جوں چاند کی روشنی بڑھتی جاتی ہے۔ انسان کا خون اور اس کے اغلاط جوش مارتے ہیں اور ابھرتے ہیں اسی لئے ہماری شریعت میں چاند کی سترہ، انیس اور اکیس تاریخ کےحجامہ کو بہت نافع قرار دیا ہے۔ ان تاریخوں میں خون صفراء، سوداء بلغم اور دیگر اخلاط جوش میں ہوتے ہیں تب حجامہ کا مبارک عمل خون اور دیگر اخلاط میں سے بیماریوں کو چھانٹ کر نکال دیا جاتا ہے۔ مسلمانوں کو اللہ تعالی کا شکر ادا کرنا چاہیے کہ ان کے پاس انسانی فطرت کے حوالے سے مکمل ہم آہنگ مسنون علاج موجود ہے جو کہ حجامہ کی صورت میں آج ہمارے پاس موجود ہے اور مسلمانوں کی تاریخ اور مہینہ بھی قمری ہے... اور قمری مہینے کی تاریخوں کا انسان کے جسم اور خون کے اتار چڑھاؤ سے گہرا تعلق ہے۔ حجامہ وسوسہ اور وہم دونوں روحانی امراض کا بہترین علاج کرتا ہے اس کے علاوہ الحمد للہ فالج سے لے کر کینسر‘ تک کے مریضوں کو اللہ تعالی نے حجامہ سے شفاء بخشی ہے۔

فری لانسنگ کیا ہے اور اسے کیسے سیکھا جاسکتا ہے

 


فری لانسنگ کیا ہے اور اسے کیسے سیکھا جاسکتا ہے


ایک مختصر تعارف

فری لانسنگ خود روزگار کی ایک  بہترین شکل ہے جہاں افراد اپنی مخصوص مہارتیں اور خدمات کلائنٹس کو پروجیکٹ بہ پروجیکٹ کی بنیاد پر پیش کرتے ہیں۔ فری لانسرز آزادانہ طور پر کام کرتے ہیں، اور وہ کسی ایک آجر یا کمپنی کے پابند نہیں ہوتے ہیں۔ اس کے بجائے، وہ ان پراجیکٹس کا انتخاب کرتے ہیں جن پر وہ اپنا کام  لیتے ہیں، اپنا نظام الاوقات طے کرتے ہیں، اور اپنے نرخ  مارکیٹ کے مطابق خود طے کرتے ہیں۔

 

فری لانسرز خدمات کی ایک وسیع رینج پیش کر تے ہیں،  جس میں خاص کر   تحریر، گرافک ڈیزائن، ویب ڈویلپمنٹ، ڈیجیٹل مارکیٹنگ، مشاورت، فوٹو گرافی، اور بہت کچھ شامل ہے۔  فری لانس  افراد، چھوٹے کاروبار، سٹارٹ اپ، یا اس سے بھی بڑے کارپوریشنز کے ساتھ کام کر سکتے ہیں۔

 

فری لانسنگ کی لچک اور خودمختاری دلکش ہو سکتی ہے، کیونکہ یہ افراد کو اپنے کام کی زندگی کے توازن اور ان پراجیکٹس کی اقسام پر قابو پانے کی اجازت دیتا ہے جن پر انھیں بہترین مہارت ہوتی ہے۔ تاہم، فری لانسرز اپنے کلائنٹس کو تلاش کرنے، ان کے اپنے مالیات کا انتظام کرنے، اور انتظامی کاموں کو سنبھالنے کے ذمہ دار ہیں جو بصورت دیگر کسی آجر کے ذریعہ سنبھالا جا سکتا ہے۔

 

مجموعی طور پر، فری لانسنگ افراد کو اپنی صلاحیتوں سے فائدہ اٹھانے، متنوع منصوبوں پر کام کرنے، اور روزگار کے روایتی ڈھانچے سے ہٹ کر اپنا پیشہ ورانہ راستہ بنانے کا موقع فراہم کرتی ہے۔

 

فری لانسنگ کئ لئیے اہم اقدامات

یہاں وہ چند اہم  اقدامات ہیں جن پر آپ کو ابتدائی طور پر پر غور کرنا چاہئے:

 

اپنا فری لانس  کام منتخب کریں:

اپنی صلاحیتوں، جذبوں اور مہارت کی شناخت کریں۔ آپ کونسی خدمات پیش کر سکتے ہیں؟ یہ تحریر، گرافک ڈیزائن، ویب ڈویلپمنٹ، سوشل میڈیا مینجمنٹ، مشاورت، اور بہت کچھ ہو سکتا ہے۔ ایک مخصوص مقام پر توجہ مرکوز کرنے سے آپ کو نمایاں ہونے اور متعلقہ کلائنٹس کو راغب کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

 

مارکیٹ کی تحقیق کریں:

طلب، مسابقت اور قیمتوں کو سمجھنے کے لیے اپنے منتخب کردہ مقام کی تحقیق کریں۔ دیکھیں کہ دوسرے فری لانسرز کیا پیش کر رہے ہیں اور کلائنٹ کیا تلاش کر رہے ہیں۔ اس سے آپ کو مارکیٹ میں اپنے آپ کو مؤثر طریقے سے پوزیشن میں لانے میں مدد ملے گی۔

 

ایک پورٹ فولیو بنائیں:

یہاں تک کہ ایک مبتدی کے طور پر، آپ پورٹ فولیو کے ذریعے اپنی صلاحیتوں کو ظاہر کر سکتے ہیں۔ اپنے کام کے ایسے نمونے بنائیں جو آپ کی صلاحیتوں کو ظاہر کریں۔ اگر آپ کے پاس نمائش کے لیے ادا شدہ کام نہیں ہے، تو آپ اپنی صلاحیتوں کو ظاہر کرنے کے لیے ذاتی پروجیکٹ بنا سکتے ہیں۔

 

اپنے نرخ مقرر کریں:

اس بات کا تعین کریں کہ آپ اپنی خدمات کے لیے کتنا معاوضہ لینا چاہتے ہیں۔ اپنی مہارت کی سطح، تجربہ، منصوبے کی پیچیدگی، اور مارکیٹ کی شرح جیسے عوامل پر غور کریں۔ اپنے نرخوں کے بارے میں حقیقت پسند بنیں، خاص طور پر جب آپ ابھی شروعات کر رہے ہوں۔ 

Social Media Freelance Jobs - Get Paid Doing Simple Tasks

آن لائن موجودگی بنائیں:

ایک ذاتی ویب سائٹ یا Behance، Dribbble، یا LinkedIn جیسے پورٹ فولیو پلیٹ فارم کے ذریعے پیشہ ورانہ آن لائن  کی موجودگی  کو یقینی بنائیں۔ اس سے ممکنہ کلائنٹس کے لیے آپ کو تلاش کرنا اور آپ کی خدمات کے بارے میں جاننا اور آپ پر اعتماد کرنا  آسان اور انتہائی سہل ہو جائے گا۔

 

نیٹ ورکنگ:

اپنی صنعت میں دوسرے فری لانسرز، ممکنہ کلائنٹس اور پیشہ ور افراد سے جڑیں۔ نیٹ ورکنگ ایونٹس میں شرکت کریں، آن لائن فورمز میں شامل ہوں، اور اپنا نیٹ ورک بنانے کے لیے سوشل میڈیا پلیٹ فارمز پر  اپنی موجودگی کا احساس اجاگر کرتے رہیں۔

 

قانونی اور انتظامی سیٹ اپ:

آپ کے مقام پر منحصر ہے، آپ کو اپنے فری لانس کاروبار کو رجسٹر کرنے، کوئی ضروری لائسنس حاصل کرنے اور قانونی معاملات پر غور کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اپنے کاروباری ڈھانچے (واحد ملکیت، LLC، وغیرہ) کے بارے میں فیصلہ کرنا بھی ضروری ہے۔

 

پروپوزل اور معاہدے بنائیں:

واضح اور پیشہ ورانہ معاہدے تیار کریں جو کام کے دائرہ کار، ادائیگی کی شرائط، ٹائم لائنز، اور دیگر متعلقہ تفصیلات کا خاکہ پیش کرتے ہوں۔ اچھی طرح سے طے شدہ معاہدوں سے آپ اور آپ کے مؤکل دونوں کی حفاظت ہو سکتی ہے۔

 

مارکیٹنگ اور برانڈنگ:

ایک برانڈ کی شناخت تیار کریں، بشمول ایک لوگو اور مسلسل برانڈنگ عناصر۔ اپنی خدمات کو فروغ دینے اور گاہکوں کو راغب کرنے کے لیے سوشل میڈیا، مواد کی مارکیٹنگ، اور دیگر حکمت عملیوں کا استعمال کریں۔

 

چھوٹے پراجیکٹ سے  شروع کریں:

جب آپ ابھی شروعات کر رہے ہیں، تو اپنی ساکھ بنانے اور تجربہ حاصل کرنے کے لیے چھوٹے پروجیکٹس لینے یا قدرے کم شرح پر اپنی خدمات پیش کرنے پر غور کریں۔ جیسا کہ آپ اپنا پورٹ فولیو بناتے ہیں اور مزید کلائنٹس حاصل کرتے ہیں، آپ آہستہ آہستہ اپنے نرخ بڑھا سکتے ہیں۔

 

ٹائم مینیجمینٹ

فری لانسنگ کے لیے موثر ٹائم مینجمنٹ کی ضرورت ہوتی ہے۔ ایک ایسا شیڈول بنائیں جو آپ کو کلائنٹ کے کام، مارکیٹنگ کی کوششوں، پیشہ ورانہ ترقی اور ذاتی وقت میں توازن پیدا کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

 

کلائنٹ  کمیونکیشن:

واضح مواصلات کلید ہے. اپنے کلائنٹس کی ضروریات کو سمجھیں، سوالات پوچھیں، اور انہیں ان کے پروجیکٹس کی پیشرفت پر اپ ڈیٹ رکھیں۔

 

مسلسل سیکھتے رہیں:

صنعت کے رجحانات کے ساتھ اپ ڈیٹ رہیں اور اپنی صلاحیتوں کو بہتر بناتے رہیں۔ اس سے آپ کو بہتر خدمات فراہم کرنے اور مارکیٹ میں مسابقتی رہنے میں مدد ملے گی۔

 

یاد رکھیں کہ فری لانسنگ کو کل وقتی آمدنی کا ذریعہ بننے میں وقت لگ سکتا ہے۔ صبر، ثابت قدم، اور کامیابیوں اور ناکامیوں دونوں سے سیکھنے کے لیے تیار رہیں۔ وقت گزرنے کے ساتھ، جیسا کہ آپ اپنی ساکھ اور کلائنٹ کی بنیاد بناتے ہیں، آپ کا فری لانس کاروبار ان اصولوں کو اپنا کر نا صرف  بڑھ سکتا ہے  بلکہ روز بروز ترقی بھی  کر سکتا ہے۔


Reactions

Post a Comment

0 Comments

Ads

NASA Zero Gravity

خلائی سفر کے دوران خلابازوں کے جسموں کی حفاظت کے لیے ناسا کی طرف سے تیار کردہ صفر کشش ثقل کی نیند کی پوزیشن، پٹھوں اور جوڑوں کا درد، خرراٹی، تیزابی ریفلکس، خراب گردش، اور ویریکوز رگوں سمیت متعدد صحت کے مسائل میں مدد کر سکتی ہے۔ اس پوزیشن کو حاصل کرنے کے لیے اپنی پیٹھ کے بل لیٹ جائیں اور اپنے سر اور پاؤں دونوں کو دل کی سطح سے قدرے اوپر اٹھائیں۔ اس پوزیشن کے فوائد میں نیند کے معیار میں بہتری، خراٹے اور نیند کی کمی، ایسڈ ریفلوکس اور سینے کی جلن سے نجات، بہتر ہاضمہ اور گردش، اور ویریکوز رگوں اور ورم کی علامات میں کمی شامل ہیں۔ یہ پوزیشن ان لوگوں کے لیے تجویز کی جاتی ہے جو بے خوابی یا نیند میں خلل کا شکار ہیں، کیونکہ یہ صحت مند نیند کو آرام دینے اور فروغ دینے میں مدد کر سکتی ہے۔

Philosophy of Universe

یہ سوال کہ آیا ہماری کائنات ایک سمو لیشن ہے یا دھوکہ ، صدیوں سے فلسفیوں، سائنسدانوں اور ماہرینِ الہٰیات کے درمیان بحث کا موضوع رہا ہے۔ اگرچہ کسی بھی نظریے کی حمایت کرنے کے لیے کوئی ٹھوس ثبوت نہیں ہے، لیکن اس خیال کے حق میں اور اس کے خلاف کئی دلائل موجود ہیں کہ ہماری حقیقت وہ نہیں ہے جو نظر آتی ہے۔سمو لیشن کے نظریہ کے اہم دلائل میں سے ایک ٹیکنالوجی میں تیز رفتار ترقی ہے، خاص طور پر مجازی حقیقت کے میدان میں۔ خیال یہ ہے کہ اگر ہم حقیقت کے انتہائی عمیق نقالی تخلیق کر سکتے ہیں، تو یہ ممکن ہے کہ ہماری اپنی حقیقت بھی ایک زیادہ ترقی یافتہ تہذیب یا ہستی کی تخلیق کردہ نقل ہو۔تاہم، اس نظریہ کے خلاف کئی جوابی دلائل موجود ہیں۔ مثال کے طور پر، فزکس کے قوانین اور ہماری کائنات کی پیچیدہ نوعیت یہ بتاتی ہے کہ یہ کوئی سادہ سی شکل نہیں ہے۔ مزید برآں، اگر ہماری کائنات نقلی ہوتی، تو اس کی تخلیق کے لیے کوئی مقصد ہونا چاہیے تھا، جس کا فی الحال ہمارے پاس کوئی ثبوت نہیں ہے۔اسی طرح یہ خیال کہ ہماری کائنات ایک وہم یا دھوکہ ہے بھی فلسفیانہ اور روحانی بحث کا موضوع ہے۔ بدھ مت میں مایا کا تصور بتاتا ہے کہ ہماری حقیقت ذہن کی طرف سے پیدا کردہ ایک وہم ہے، لیکن یہ خیال سائنسی ثبوت کے بجائے موضوعی تجربے پر مبنی ہے۔آخر میں، جب کہ یہ خیال کہ ہماری کائنات ایک سمولیشن ہے ی یا پھر دھوکہ ، فی الحال کسی بھی نظریے کی حمایت کرنے کے لیے کوئی ٹھوس ثبوت موجود نہیں ہے۔ ہماری حقیقت کی نوعیت ایک معمہ بنی ہوئی ہے، اور یہ ہر فرد پر منحصر ہے کہ وہ اپنے آس پاس کی دنیا کے بارے میں اپنے تجربات اور تفہیم کو تلاش کرے اور اس کی بہتر طور پر تشریح کرے۔ ۔

 


How to control Old age

بڑھاپا ایک قدرتی عمل ہے جو ابتدائی جوانی میں شروع ہوتا ہے اور درمیانی عمر کے آس پاس تیزی سے بڑھتا ہے۔ جس کی سب سے بڑی وجہ جینیات، طرز زندگی اور ماحول جیسے عوامل عمر بڑھنے کی شرح کو متاثر کرتے ہیں۔ درمیانی عمر، عام طور پر 45 اور 65 کے درمیان، ہارمونل تبدیلیوں، پٹھوں اور ہڈیوں کے ساتھ گوست کی کمی، اور آکسیڈیٹیو تناؤ میں اضافے کی وجہ سے ہوتی ہے۔باقاعدہ ورزش، خاص طور پر مزاحمتی تربیت جیسے ویٹ لفٹنگ، پٹھوں اور ہڈیوں کے بڑے پیمانے کو برقرار رکھنے، زوال کو روکنے، اور گرنے اور فریکچر کے خطرے کو کم کرکے عمر بڑھنے کو کم کرنے میں مدد کرتی ہے۔ ورزش کرنے سے ٹیسٹوسٹیرون اور گروتھ ہارمون جیسے ہارمونز بھی بڑھتے ہیں، جو عمر کے ساتھ کم ہوتے ہیں اور پٹھوں کے نقصان میں معاون ہوتے ہیں۔ ایروبک ورزش، یوگا، اور صحت مند غذا بھی قلبی صحت کو بہتر بنا کر، تناؤ کو کم کر کے، اور مجموعی صحت کو فروغ دے کر بڑھاپے کو کم کر سکتی ہے۔ مناسب نیند اور ماحولیاتی زہریلے مادوں کو کم سے کم کرنا صحت مند عمر بڑھنے میں مزید مدد کرتا ہے۔خلاصہ یہ کہ، اگرچہ عمر بڑھنے کی رفتار درمیانی عمر کے آس پاس ہوتی ہے، لیکن مختلف حکمت عملی جیسے کہ ورزش، صحت مند غذا، نیند، اور زہریلے مواد میں کمی عمر بڑھنے کے عمل کو سست کر سکتی ہے اور زندگی بھر بہترین صحت برقرار رکھی جا سکتی ہے۔