: ایک اہم پیغام خیر الناس من ینفع الناس۔ تم میں سے بہترین وہ ہے جو دوسروں کے لیے فائدہ مند ہو۔ یعنی اگر کوئی اپنے آپ کو بہترین انسان بنانا چاہتا ہے تو وہ دوسروں کے لیے نفع بخش بن جائے اور ان میں خیر بانٹنا شروع کردے۔ اور سب سے عمدہ چیز جو بانٹی جا سکتی ہے اور جس کے ذریعہ اوروں کو نفع پہنچایا جاسکتا ہے، وہ علم سے بڑھ کر اور کیا ہو سکتا ہے۔ علم ایک ایسی چیز ہے جو پست کو بالا کرتی ہے۔ انسان کو فرشتوں پر جو شرف بخشا گیا اس کا بظاہر سبب علم کو ہی بنایا گیا۔ علم نافع کے حصول اور پھر اس پر مخلصانہ عمل کے ذریعہ سے ہی انسان اپنی راحتوں میں اضافہ اور اپنی سلامتی کو دوام بخش سکتا ہے، اور اپنی کھوئی ہوئی جنت کو دوبارہ سے پا سکتا ہے۔ یہ ہے وہ مقصد جس کے تحت یہ علمی پورٹل بنایا گیا ہے۔ کہ اس پورٹل کے توسط سے علم نافع کی ترویج کی داغ بیل ڈالی جائے۔ اس میں علم کی کسی خاص شاخ کی تخصیص نہیں بلکہ علم خواہ دینی ہو، خواہ سائنسی، خواہ عملی ہو خواہ نظری، اگر اس میں انسانیت کی فوز و فلاح ہے تو اس کو عام اور رائج کرنے میں کاوش کی جائے۔بے جا بحث، مسالکانہ کشاکش اور الحادی فکر کی ترویج کی بہرحال اس پورٹل پر کوئی گنجائش نہیں۔ ایسی ہر کوشش کی یہاں حوصلہ شکنی ہوگی۔مستقل قارئین سے بھی گزارش ہے کہ وہ پورٹل کے علمی مقاصد کی تکمیل میں شامل ہوں اور اپنے علم اور تجربے سے دوسروں کو اور دوسروں کے علم و تجربہ سے خود کو مستفید کریں۔ اس کے لئیے جو حضرات بھی اپنے کالم کو اردو ورلڈ میں شائع کرنے میں دلچسپی رکھتے ہوں، وہ اپنا کالم ہمیں ای میل کرسکتا ہے۔ ہمارے ای میل ایڈریس کے لئیے اوپررابطہ پر کلک کرکے رابطہ کیا جاسکتا ہے۔ جزاک اللہ۔ واسّلام
  مسنون تاریخوں کی افادیت اور حکمت خدا کی شان اور اسکی حکمت انسان پر کتنی مہربان ہے۔ انسان کے خون اور اس کے باقی اخلاط کا چاند کے ساتھ گہرا تعلق ہے جوں جوں چاند کی روشنی بڑھتی جاتی ہے۔ انسان کا خون اور اس کے اغلاط جوش مارتے ہیں اور ابھرتے ہیں اسی لئے ہماری شریعت میں چاند کی سترہ، انیس اور اکیس تاریخ کےحجامہ کو بہت نافع قرار دیا ہے۔ ان تاریخوں میں خون صفراء، سوداء بلغم اور دیگر اخلاط جوش میں ہوتے ہیں تب حجامہ کا مبارک عمل خون اور دیگر اخلاط میں سے بیماریوں کو چھانٹ کر نکال دیا جاتا ہے۔ مسلمانوں کو اللہ تعالی کا شکر ادا کرنا چاہیے کہ ان کے پاس انسانی فطرت کے حوالے سے مکمل ہم آہنگ مسنون علاج موجود ہے جو کہ حجامہ کی صورت میں آج ہمارے پاس موجود ہے اور مسلمانوں کی تاریخ اور مہینہ بھی قمری ہے... اور قمری مہینے کی تاریخوں کا انسان کے جسم اور خون کے اتار چڑھاؤ سے گہرا تعلق ہے۔ حجامہ وسوسہ اور وہم دونوں روحانی امراض کا بہترین علاج کرتا ہے اس کے علاوہ الحمد للہ فالج سے لے کر کینسر‘ تک کے مریضوں کو اللہ تعالی نے حجامہ سے شفاء بخشی ہے۔

سوزش کی دریافت نے بڑھاپے کو کم کرنے کا دعویٰ کیا ہے

اردو ورلڈ July 31, 2023
سوزش کی دریافت نے بڑھاپے کو کم کرنے کا دعویٰ کیا ہے
سوزش کی دریافت نے بڑھاپے کو کم کرنے کا دعویٰ کیا ہے


سوزش کی دریافت نے بڑھاپے کو کم کرنے کا دعویٰ کیا ہے


تعارف:

یونیورسٹی آف ورجینیا سکول آف میڈیسن کے محققین نے دائمی سوزش میں کردار ادا کرنے والے ایک اہم عنصر کی نشاندہی کی ہے جو عمر بڑھنے کے عمل کو تیز کرتا ہے۔ یہ اہم دریافت صحت مند عمروں کو بڑھانے کے ساتھ ساتھ عمر سے متعلقہ بیماریوں جیسے مہلک دل کی حالتوں اور شدید دماغی بیماریوں کو روکنے کی صلاحیت فراہم کرتی ہے جو کہ اکثر ہمیں بڑی عمر کے ساتھ متاثر کرتی ہیں۔

 

سوزش کی بنیادی وجہ:

تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ بعض مدافعتی خلیوں کے مائٹوکونڈریا کے اندر کیلشیم کا نامناسب سگنلنگ نقصان دہ سوزش کا ذمہ دار ہے۔ مائٹوکونڈریا تمام خلیات کی توانائی پیدا کرنے والے، کیلشیم سگنلنگ پر بہت زیادہ انحصار کرتے ہیں۔ UVA ہیلتھ میں بیمل این ڈیسائی، پی ایچ ڈی کی سربراہی میں ہونے والی اس تحقیق نے دریافت کیا کہ میکروفیجز کے نام سے جانے جانے والے مدافعتی خلیات کے ذریعے کیلشیم کے اخراج میں عمر سے متعلق کمی کے نتیجے میں دائمی سوزش ہوتی ہے، جو کہ بڑھاپے سے منسلک مختلف بیماریوں میں معاون ہوتی ہے۔

 

ممکنہ علاج کی حکمت عملی:

محققین کا خیال ہے کہ مائٹوکونڈریل میکروفیجز کے ذریعہ کیلشیم کی مقدار میں اضافہ نقصان دہ سوزش اور اس کے منفی اثرات کا مقابلہ کرسکتا ہے۔ چونکہ میکروفیج دماغ سمیت تمام اعضاء میں موجود ہوتے ہیں، اس لیے مناسب ادویات کے ساتھ "ٹشو ریذیڈنٹ میکروفیجز" کو نشانہ بنانا عمر سے منسلک نیوروڈیجینریٹیو بیماریوں کو کم کرنے میں مدد دے سکتا ہے۔ یہ پیش رفت قلبی اور نیوروڈیجینریٹو عوارض میں پائے جانے والے سوزشی جھرنوں میں مداخلت کے لیے نئے علاج کی راہیں کھولتی ہے۔

 

"سوزش" کو سمجھنا:

میکروفیجز، مدافعتی نظام میں ضروری سفید خون کے خلیات، مجموعی صحت کو برقرار رکھنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ ان کے افعال میں مردہ یا مرتے ہوئے خلیوں کو صاف کرنا، سیلولر ملبے کو ہٹانا، اور پیتھوجینز اور غیر ملکی حملہ آوروں کا جواب دینا شامل ہیں۔ عمر کے ساتھ، میکروفیجز کم موثر ہو جاتے ہیں، جو عام حالات میں بھی دائمی سوزش کا باعث بنتے ہیں۔ جب یہ مدافعتی خلیات حملہ آوروں یا بافتوں کو پہنچنے والے نقصان کا سامنا کرتے ہیں، تو وہ انتہائی متحرک ہو سکتے ہیں، جو ایک ایسی حالت میں حصہ ڈالتے ہیں جسے "سوجن" کہا جاتا ہے - ایک دائمی سوزشی عمل جو بڑھاپے سے منسلک ہوتا ہے۔

 

مدافعتی فنکشن کو بڑھانے کے امکانات:

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ میکروفیجز میں عمر سے متعلق تبدیلیوں کے لیے شناخت شدہ طریقہ کار بون میرو میں پیدا ہونے والے دیگر مدافعتی خلیوں پر لاگو ہو سکتا ہے۔ نتیجتاً، عمر رسیدہ افراد میں ان خلیات کے مناسب کام کو متحرک کرنا ان کے مدافعتی نظام کو نمایاں طور پر تقویت دے سکتا ہے، جس سے وہ بیماریوں کا کم شکار ہو سکتے ہیں۔

 

چیلنجز اور مستقبل کی سمتیں:

اگرچہ اس عمل میں شامل عین مالیکیولر مشینری کی دریافت ایک اہم قدم ہے، لیکن "سوزش" سے نمٹنے کے لیے کیلشیم سپلیمنٹیشن سے زیادہ کی ضرورت ہوگی۔ چیلنج میکروفیجز کی کیلشیم کو صحیح طریقے سے استعمال کرنے کی صلاحیت کو بڑھانے میں ہے۔ محققین مختلف میکروفیج کی اقسام میں مائٹوکونڈریل عمل کی پیچیدگیوں کو کھولنے کے لیے کمپیوٹیشنل بیالوجی، امیونولوجی، سیل بائیولوجی، اور بائیو فزکس کو یکجا کرنے والی بین الضابطہ کوششوں کی اہمیت پر زور دیتے ہیں، جو بالآخر جدید بائیو میڈیکل مداخلتوں کا باعث بنتے ہیں۔

 

نتیجہ:

یونیورسٹی آف ورجینیا کی کیلشیم سگنلنگ، میکروفیجز، اور سوزش کے درمیان تعلق کے حوالے سے اہم تحقیق نے عمر بڑھنے کے عمل کو کم کرنے اور صحت مند، لمبی زندگی کو فروغ دینے کے نئے امکانات کھولے ہیں۔ سوزش کی بنیادی وجوہات کو سمجھ کر، سائنس دان اہدافی علاج کی حکمت عملیوں پر عمل پیرا ہو سکتے ہیں جو کہ بڑھاپے سے متعلق بیماریوں کے بارے میں ہمارے نقطہ نظر کو تبدیل کر سکتے ہیں، اور صحت مند مستقبل کی امید پیش کرتے ہیں۔


Ratings:
Platform:
Windows
Reactions
اردو ورلڈ

Posted by اردو ورلڈ

Post a Comment

0 Comments

Post a Comment

Ads

NASA Zero Gravity

خلائی سفر کے دوران خلابازوں کے جسموں کی حفاظت کے لیے ناسا کی طرف سے تیار کردہ صفر کشش ثقل کی نیند کی پوزیشن، پٹھوں اور جوڑوں کا درد، خرراٹی، تیزابی ریفلکس، خراب گردش، اور ویریکوز رگوں سمیت متعدد صحت کے مسائل میں مدد کر سکتی ہے۔ اس پوزیشن کو حاصل کرنے کے لیے اپنی پیٹھ کے بل لیٹ جائیں اور اپنے سر اور پاؤں دونوں کو دل کی سطح سے قدرے اوپر اٹھائیں۔ اس پوزیشن کے فوائد میں نیند کے معیار میں بہتری، خراٹے اور نیند کی کمی، ایسڈ ریفلوکس اور سینے کی جلن سے نجات، بہتر ہاضمہ اور گردش، اور ویریکوز رگوں اور ورم کی علامات میں کمی شامل ہیں۔ یہ پوزیشن ان لوگوں کے لیے تجویز کی جاتی ہے جو بے خوابی یا نیند میں خلل کا شکار ہیں، کیونکہ یہ صحت مند نیند کو آرام دینے اور فروغ دینے میں مدد کر سکتی ہے۔

Philosophy of Universe

یہ سوال کہ آیا ہماری کائنات ایک سمو لیشن ہے یا دھوکہ ، صدیوں سے فلسفیوں، سائنسدانوں اور ماہرینِ الہٰیات کے درمیان بحث کا موضوع رہا ہے۔ اگرچہ کسی بھی نظریے کی حمایت کرنے کے لیے کوئی ٹھوس ثبوت نہیں ہے، لیکن اس خیال کے حق میں اور اس کے خلاف کئی دلائل موجود ہیں کہ ہماری حقیقت وہ نہیں ہے جو نظر آتی ہے۔سمو لیشن کے نظریہ کے اہم دلائل میں سے ایک ٹیکنالوجی میں تیز رفتار ترقی ہے، خاص طور پر مجازی حقیقت کے میدان میں۔ خیال یہ ہے کہ اگر ہم حقیقت کے انتہائی عمیق نقالی تخلیق کر سکتے ہیں، تو یہ ممکن ہے کہ ہماری اپنی حقیقت بھی ایک زیادہ ترقی یافتہ تہذیب یا ہستی کی تخلیق کردہ نقل ہو۔تاہم، اس نظریہ کے خلاف کئی جوابی دلائل موجود ہیں۔ مثال کے طور پر، فزکس کے قوانین اور ہماری کائنات کی پیچیدہ نوعیت یہ بتاتی ہے کہ یہ کوئی سادہ سی شکل نہیں ہے۔ مزید برآں، اگر ہماری کائنات نقلی ہوتی، تو اس کی تخلیق کے لیے کوئی مقصد ہونا چاہیے تھا، جس کا فی الحال ہمارے پاس کوئی ثبوت نہیں ہے۔اسی طرح یہ خیال کہ ہماری کائنات ایک وہم یا دھوکہ ہے بھی فلسفیانہ اور روحانی بحث کا موضوع ہے۔ بدھ مت میں مایا کا تصور بتاتا ہے کہ ہماری حقیقت ذہن کی طرف سے پیدا کردہ ایک وہم ہے، لیکن یہ خیال سائنسی ثبوت کے بجائے موضوعی تجربے پر مبنی ہے۔آخر میں، جب کہ یہ خیال کہ ہماری کائنات ایک سمولیشن ہے ی یا پھر دھوکہ ، فی الحال کسی بھی نظریے کی حمایت کرنے کے لیے کوئی ٹھوس ثبوت موجود نہیں ہے۔ ہماری حقیقت کی نوعیت ایک معمہ بنی ہوئی ہے، اور یہ ہر فرد پر منحصر ہے کہ وہ اپنے آس پاس کی دنیا کے بارے میں اپنے تجربات اور تفہیم کو تلاش کرے اور اس کی بہتر طور پر تشریح کرے۔ ۔

 


How to control Old age

بڑھاپا ایک قدرتی عمل ہے جو ابتدائی جوانی میں شروع ہوتا ہے اور درمیانی عمر کے آس پاس تیزی سے بڑھتا ہے۔ جس کی سب سے بڑی وجہ جینیات، طرز زندگی اور ماحول جیسے عوامل عمر بڑھنے کی شرح کو متاثر کرتے ہیں۔ درمیانی عمر، عام طور پر 45 اور 65 کے درمیان، ہارمونل تبدیلیوں، پٹھوں اور ہڈیوں کے ساتھ گوست کی کمی، اور آکسیڈیٹیو تناؤ میں اضافے کی وجہ سے ہوتی ہے۔باقاعدہ ورزش، خاص طور پر مزاحمتی تربیت جیسے ویٹ لفٹنگ، پٹھوں اور ہڈیوں کے بڑے پیمانے کو برقرار رکھنے، زوال کو روکنے، اور گرنے اور فریکچر کے خطرے کو کم کرکے عمر بڑھنے کو کم کرنے میں مدد کرتی ہے۔ ورزش کرنے سے ٹیسٹوسٹیرون اور گروتھ ہارمون جیسے ہارمونز بھی بڑھتے ہیں، جو عمر کے ساتھ کم ہوتے ہیں اور پٹھوں کے نقصان میں معاون ہوتے ہیں۔ ایروبک ورزش، یوگا، اور صحت مند غذا بھی قلبی صحت کو بہتر بنا کر، تناؤ کو کم کر کے، اور مجموعی صحت کو فروغ دے کر بڑھاپے کو کم کر سکتی ہے۔ مناسب نیند اور ماحولیاتی زہریلے مادوں کو کم سے کم کرنا صحت مند عمر بڑھنے میں مزید مدد کرتا ہے۔خلاصہ یہ کہ، اگرچہ عمر بڑھنے کی رفتار درمیانی عمر کے آس پاس ہوتی ہے، لیکن مختلف حکمت عملی جیسے کہ ورزش، صحت مند غذا، نیند، اور زہریلے مواد میں کمی عمر بڑھنے کے عمل کو سست کر سکتی ہے اور زندگی بھر بہترین صحت برقرار رکھی جا سکتی ہے۔